琉璃色界

非常謝謝師父願意把筆記借給我們閱讀，讓我們對佛法和修行方向可以有所入門。以下是我閱讀【智者的秘密 (上)】筆記後的心得及想法，懇請師父指導。

一、「吸引力法則」與過去、現在、未來

書中提及「吸引力法則」，也就是佛法裡提到的「萬法唯心」－我們現在所經歷的一切正是我們過去的心念及行為所感召而來，而現在的心念及行為則是會念念牽動未來境界的形成。之前有聽過其他人說明「吸引力法則」－我們的心念會「感召、影響」自己所經歷的外在環境；但師父在這本筆記裡對「吸引力法則」有更深刻的解釋，及闡述如何運用「吸引力法則」來為生活和修行上有所提升。

亦即，其實我們的心念不只可以「感召、影響」外在環境，在筆記中，我們得以了解，宇宙是會如實反映我們心中所想、所期望的；我們可以經由對自己心念的掌控，而使整個宇宙或環境遵從我們的心念來運作；也就是說，除了「感召、影響」外，某種程度而言，其實我們的心念對於宇宙的運作是有「支配力」的。

就如同 < 牧羊少年奇幻之旅 > 一書中有句話：「當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成」，我想這也是由於吸引力法則的展現。

因此了解吸引力法則對我們很重要，因為我們可以因此而知道如何改變自己的生命。當我們的心念在持續著，不管是正面或是負面的念頭，都會深刻地影響宇宙的運作，最後這些我們所想的、所念的、所加諸於宇宙的，都會返還自身。我想這就是師父所說的「因果」。

再者，自己現在所經歷的困境正是因為過去自己負面的心念或行為所導致而成的；而現在正在經歷困境的同時，如果我們還是一如往常地抱怨和譴責，或是抱持負面心態、怨天尤人，則我們的心態當下會失去平靜和喜悅，那是現在的自己在傷害現在的自己；然而，也會因為現在負面的念頭和心態，而使我們的未來會趨於負面或是又再一次顯現現有的困境，這是現在的自己在傷害未來的自己。

反之，如果我們現在正經歷順境，也能在順境中保持良好發心，那麼於未來我們也將經歷順境；或是我們在經歷困境時，能懂得將心念轉為正面，那我們過去的惡業就會漸趨消滅，而未來的境界也會逐漸變好。這是吸引力法則隨著我們心念而念念運作的結果，也是吸引力法則貫通過去、現在、未來的展現。

二、「吸引力法則」與關心、擔心

由於吸引力法則，我們心念所想的會逐漸形成以後我們生命中所經歷的；因為吸引力法則，我們任何一個心念都是在對宇宙發出電波或磁場，最後宇宙或是環境會逐漸形塑而成我們心中所想的─不論是正面的念頭或是負面的念頭。因此我覺得，我們對於週遭親朋好友或是有情眾生都具有某種程度上的影響力，我們對於他們要盡量抱持正面的念頭，而不要有負面的念頭。因為我們對他們所關心的或擔心的，都將會形成一個磁場或是電波影響他們，使他們無形中受到我們心念的驅使而有正面或負面的影響。

例如父母親對自己孩子的關心和照顧是為人父母的天性，但如果能在心態或心念上拿捏得當，盡量多以正面的關心、期待、鼓勵來代替負面的擔心、煩惱或責罵，如此無形中會對於孩子的心相續及心念會有正面及安定的作用。

例如孩子因為追求時尚而去染髮，父母如果當面對孩子責備「為什麼去染髮？你是不是交到壞朋友？」、「你現在染髮，以後一定會變壞。」

或是父母雖沒有當面責備，但是私下卻常有這種擔心或煩惱的心念，這樣無形中可能會對孩子本身的心續造成負面的影響，反而會驅使孩子往變壞的方向走去（於此先暫不論孩子本身的心態，而只論父母所抱持的正負心念可能會對孩子造成的影響）。

反之，若孩子染髮，父母雖不同意，但若能馬上轉念或抱持正面的心態告訴孩子「染得還不錯哦，不過你原來的髮色也蠻適合你的哦！」

或是「染髮是敢勇於改變自己的表現，加油，希望你能將自己往好的方向改變哦！」

或是「染髮是外在美的改變，不過也別忘了自己內在美或內在知識的充實哦！」

我想孩子會很開心父母對於自己的肯定，或是也會從父母親的話語中得知自己以後該努力的方向，而不只侷限於注重外表的改變。

如此一來，父母親散發出的正面心念會影響孩子們心續上的穩定，孩子也不容易往負面的方向發展。

誠如證嚴法師有一句靜思語：「父母過分愛子女的心力會反射成子女的煩惱，對子女要放心，他們才能安心。」

如果父母親對於子女皆是抱持著非常擔心、煩惱的念頭，我想子女的心續上也會覺得莫名的不安吧；但如果父母對子女抱持著相當的信任及適度關心的念頭，很放心子女的一切，我想子女的心續上也能感到很安定及安心吧。

以上是以父母親及小孩舉例，簡言之，不只是父母對子女，其實我們的心念都會對週遭的人事物投射出電波或磁場，進而影響他們的心續、磁場、感受，或是影響一件事的發展方向。

如果我們對週遭的人事物投以關心或是愛的感覺及念頭，那麼外界也會漸漸趨往善的境界；反之，如果我們過度擔心一個人或一件事，且煩惱它會往負面的方向發展，那麼最終外界也一定會往壞的方向發展。因此，了解了吸引力法則，我們對於週遭人事物所產生的每一個念頭都要更小心謹慎，不要有過度的擔心或煩惱，常常保持正面的關心和信任，如此外面的境界一定會越來越好。

三、發願及隨喜的練習

師父在筆記中提到「感恩、隨喜、發願的實行」並有所舉例，例如早上起床時、穿衣服時、開門時、關門時等可以抱持的心態，也就是說可以隨時隨地發願─為一切眾生離苦得樂而發願，為一切眾生究竟成佛而發願。我覺得這一段跟【華嚴經淨行品】的意旨很像。做任何事情都可以為眾生發願，將所有動作都轉為佛法上的運用，「當願眾生」如何如何，如此一來可以訓練「不侷限於自我」的廣大心，也可以練習對眾生升起慈悲心。

且如師父所說，如果能再加上隨喜一切眾生，尤其是聖者的三世善業，一定很快也很輕鬆地就能提升自己的心量以及對治「嫉」的習性。如果常常在生活中落實發願及隨喜，我想我們的心會常常處於開心、喜悅、廣大的境界。

前幾年我曾看過【淨行品】數次，但往往看過之後就束之高閣，不太理這部經典，直到看了師父的筆記，才發覺原來我一直忽略了這部經典的殊勝，它早就已經揭示我練習提升心量和培養廣大心的下手處，也是可以隨時為眾生發願的最佳範本，以後我要拿起來多閱讀才行，並且常常練習發願與隨喜。

四、學習感恩

師父也在筆記中提到，最強而有力的方法是感恩─感恩生活上的每一件事，感恩自己所擁有的，而且並非只是理智上的「想一想」，而是真實地升起感恩的「感覺」。這一點也是我需要真正去練習的。因為我對生活雖沒有什麼抱怨，也算滿足目前的物質生活，但看了筆記後，也知道了自己不能只是對於生活沒有抱怨而已，需要更進一步地抱持感恩的心。對生活不太有抱怨是消極的，我還要更積極地去對每件事情感恩才行。因此感恩是我目前所要練習的課題，並且練習真實的升起感恩的感覺。

以上四點是我閱讀筆記後的心得，感謝師父願意抽空閱讀，並祈請師父指導。